Эльдар, Жора, команда, приветствую вас! Благодарю вас за приглашение и гостеприимство! С уважением, Альберт.

Те кто смотрел Альберта еще до того как он стал известным сюда😙😙

Я такой шок испытала, когда увидела превью. Даже не верится. Эльдар реально зовёт очень разных и интересных гостей.

Офигеть!!! Кого кого, а Альберта не ожидала увидеть!! Очень приятный сюрприз, Альберт молодец! Спасибо за выпуск!!

В начале подкаста Альберт сияет, как начищенный самовар. Как он искренне вдохновлён, рад, как включается в процесс, с каким удовольствием это происходит. Альберт невероятен в своем проявлении. Человек, от которого никогда не ждёшь вранья, подвоха, корысти, юлений. Абсолютный поток изнутри наружу. ❤

Видишь Альберта в гостях у кого-то и на лице расплывается улыбка: человек сделал себя сам)

Тот самый выпуск, в котором Эльдар и Жора практически не хотят задавать вопросы, потому что хотят больше услышать. Это так здорово, круто наблюдать за этим)

Меня за всю жизнь никуда столько не приглашали,как в этом выпуске

Вот это самая неожиданная блять коллаборация в моей жизни

У Альберта такое смешное выражение лица, когда Эльдар сказал, что засыпает и просыпается с ним🤣🤣🤣

Подкаст, который надо смотреть частями, обдумывать, возвращаться, пересматривать и обдумывать еще раз. Спасибо, Эльдар!

Выпуски с Альбертом, всегда наполненны светом знаний, теплотой и улыбками. Позволить себе роскошь что- то отпустить, и что - то привнести в свою жизнь. Спасибо! 🍒♥️☀️

Никогда не смотрел канал Джарахов) зашёл сюда из за гостя) Альберт 👏👏👏

Так тепло стало, когда увидела Альберта здесь. Уверенно считаю, что эта информация будет полезна если не всем, то почти всем. Альберт, спасибо Вам за 3 более спокойных и рассудительных года жизни с Вами в моём телефоне

Ничего себе, я ошеломлена, какой сегодня восхитительный гость, и у кого! 😮😮 Поразительно! Я не могу перестать удивляться случившемуся 👍👍

Впервые увидела Альберта, когда рекомендации ютуба подкинули мне разбор выпуска ЧБД с Давой. Там была ситуация с подарками и Щербаковым, а я жаждала узнать как кто-нибудь разберет этот момент)) и вот вижу Альберта. Я включила…и вместо привычной быстрой, простой речи услышала какие-то многосложные предложения, монотонность и подумала «о боже, что это, щас выключу», но так и не выключила 😂 меня он просто приковал, я уже несколько раз тянулась выключить и не могла. Он говорил годные вещи и действительно было интересно, просто мой мозг не привык слышать то, о чем он говорил, я привыкла к клиповости, быстроте, а здесь это было в диковинку. Итог: я подсадила на видео Альберта своего мужа, мы вместе и по отдельности смотрим его разборы. Есть минус от Альберта😂 когда я начинаю ныть, муж мне цитирует Альберта 😂 а я просто хочу поныть. А если серьезно, я человек тревожный, часто проваливаюсь в депрессию. И вот в очередной раз я провалилась в нее. И 15 января я начала свое психологическое восстановление. Сходила к психологу 2 раза, не помогло. Я поняла, что сама могу все решить, так как за 2тыс в час, учитывая свою зп, мне выгоднее и быстрее самой себя излечить)) я начала читать книгу Альберта «Ныть или жить» (муж подарил 😀). На заметку:читать быстро не получится. Это книга-практикум. Я скрипя мозгом преодолела желание быстро пролистывать страницы и вдумчиво проживала каждую страницу, отвечая на вопросы в книге. Мне эти первые даже 15-20 стр дали больше, чем все остальные методы самопомощи. Далее я начала вести заметки, где написала план на год, учет расходов. С тех пор я уже 5-ый месяц фиксирую в заметках ВСЁ. Это очень помогает видеть свою рефлексию, видеть что происходит у меня каждый месяц, цели на месяц, делаю так же коллаж фото из событий, которые произошли за месяц. И тезисно пишу что запомнилось в каждом месяце и выводы. Это помогает увидеть картину целиком, видеть, что я живу. На каждый месяц я пишу цели, исходя из своего состояния. Мне 28 лет. До этого я с самого подросткового возраста писала цели и больше 1-2 дней у меня не получалось выполнять их. Я думала я человек -дно, без воли, тряпка. А сейчас впервые смогла. Кстати, почему не дневник, а заметки? Потому что я боюсь быть прочитанной кем-то, поэтому мне проще заметки под паролем. На качество это не влияет. Благодарю Альберта за его бесценный вклад в этот мир, в людей❤️ И благодарю себя, я смогла. П.с Хаотичная жизнь без целей и планов до 28 лет дала о себе знать, но так жить больше невозможно. Ведите заметки/дневники, фиксируйте, рефлексируйте. Для меня это теперь особый вид кайфа-вести статистику, видеть что я делаю. Начните и втянетесь. Если уж я, безвольная тряпка, коей я себя считала, смогла, то вы точно сможете

22:00 - я: "первый раз вижу этого мужчину, точно не буду смотреть все 3 часа подкаста" 01:00 - "в смысле прошло 3 часа??" Альберт шикарный❤

Для тех, кто ещё не знаком с Альбертом, знайте, он реально классный чел, то, что он говорит изменит вашу жизнь

С помощью дневника, я смогла разобраться в хаесе, своей жизни. Понять, что я живу не своей жизнью, а жизнь других людей, помогая им воплотить их мечты и потребности. Время отведенное на письмо личного дневника, это время посвящённое для себя. Совсем по другому работает мозг при письме. Могу провести параллель с чтением бумажных книг, тот же самый эффект, мозг начинает работать совсем иначе. Мы привыкли к электонным книгам, аудио формату, а это сосвсем иное восприятие информации. Благодаря Альберту я смогла изменить свою жизнь. Он даёт такуй ценную информацию совершенно бесплатно, безмерно ему благодарна.

Боже, как мне нравится этот выпуск!) Очень важные вещи, простые, но действительно необходимые. Я безумно рада, что вы не остановились на 150-ом выпуске, когда снимали и их никто не смотрел❤

первый раз узнала об Альберте могу сказать , что очень добрый , приятный и светлый человек!

Уведомление о видео с Альбертом мне показалось сначала сном при температуре 40, смотрю его давно, но увидеть его здесь реально сюрприз)

Как я рада, что Альберта стали приглашать на подкасты и интервью, три года назад он стал для меня уникальной находкой👍🏻

Очень рад за Альберта, что о нем узнает большая аудитория! Он как никто заслужил экспоненциального роста его канала!🔥

Обожаю Альберта, какой огромный вклад он делает, сколько полезных материалов генерит, абсолютно бесплатно ❤❤❤

Не знал Альберта до выпуска, но он произвёл разные впечатления. Все видео я смотрю на скорости х1.5, но этот человек буквально заставил меня снизить скорость до обычной. Такой поток мыслей и при том полезных я давно нигде не видел и не слышал. Альберт показался мне искренним и прекрасно умеющим донести простую мысль, но сложным для меня языком, от чего я решил не досматривать подкаст после 2-х часов хороших мыслей и фраз. Но учитывая, что я смотрел без х1.5 ускорения, я, думаю, воспринял не меньше полезной информации. Спасибо замечательной работе хорошего гостя и как всегда отличной работе ведущих и команды😄

С недавних пор не удаётся смотреть фильмы и сериалы без голоса Альберта в голове,который проговаривает анализ тех или иных поступков героев😂😂.Альберт и его канал для меня,открытие этого года.И утром и вечером он живет в млих наушниках,вкладывая потерянные смыслы и ответственность за свои поступки.С благодарностью❤

Я в шоке что позвали Альберта, не ожидала. Обожаю Альберта

Ура, это гость которого не ожидал, но рад видеть 🙏🏼❤️

Эльдар, ты каждый раз открываешься с новой стороны. Спасибо тебе парень. Мотивируешь!

С удовольствием слушая Альберта в 150 раз, мне, наконец, приходит осознание того, что же делать, чтобы изменить то, что так мешает в жизни! Как это радостно! И внутренний покой и расслабление изнутри, как круги на воде, плавно входят в меня и далее вокруг

Альберта открыла для себя на просторах ютуба несколько лет назад и было чувство словно я клад нашла настолько он не похож на других психологов в своей подаче и настолько высока концентрация ценной информации в каждом его видео. Но тогда смотреть на постоянной основе канал было порой сложновато из-за длинных роликов и обильного потока информации и аналитики. Недавно вернулась к его каналу и он зашел мне на ура. Возможно, до его роликов, подачи и вообще информации нужно дорасти что ли, быть уже подготовленным в какой-то степени. Я считаю, что Альберт- это бриллиант на просторах ютуба, который несет свет знаний бескорыстно, с радостью быть полезным, а его разборы фильмов можно пересматривать бесконечно, они столь же увлекательны как и сами эти фильмы. Хочу выразить Альберту огромную благодарность за его труд, канал, за его доброту и лучезарность! Вы делаете большое дело для людей, причем абсолютно бесплатно. Спасибо вам большое, Альберт! И спасибо каналу за такого чудесного гостя!

Хочется, чтобы Эльдар пожил. Выпускай подкасты раз в 2 недели, зато по кайфу! От нас не убудет, мы тебя любим!

С кологривым угар конечно))

Вот так коллаборация 👀 Я не поверил своим глазам и побежал смотреть. Альберт выходит на новые уровни аудитории. Эльдар удивил, что подсел на контент Альберта. Приятно знать, что впитывает в себя знания от Альберта.

Эта самая лучшая коллаборация. Неожиданно и так приятно 😊

Большая благодарность за выпуск с Альбертом Сафиным🎉 Видео с ним - это всегда интересно ❤

Очень светлый человек, очень простой и с нечеловеческой самоиронией и самоосознанием, что очень важно! А какая речь!!! Спасибо, Ильдар и команда! Оч питательно.!

Давно смотрю Альберта и была удивлена увидев его у джарахова 😮 Ещё не смотрела, но уверенна, что подкаст будет огонь 😊

Мне аж жалко, что Альберт становится популярным. Раньше было такое маленькое сообщество людей, которым он немного приоткрыл глаза на этот мир и мы чувствовали себя избранными😂 Ну это я лютую🤓 Конечно, я желаю ему ещё больших успехов!

Альберт легенда! Наконец-то recognition he deserves

Отличный подкаст! Есть над чем задуматься. Альберту респект, что пришел к парням. Очень умный, эрудированный человек. Видно, что человек знает о чем говорит. Желаю только успехов.

Как здорово! Только в предновогодний выпуск Ильдар говорил что начал смотреть альберта и он уже тут как тут-) Лично мне так нравится как Ильдар поменялся. В лучшую сторону. Стал спокойнее , мудрее, интереснее как личность. Сладкая булочка☺️

Занимаюсь когнетивно поведенческой терапией, на Альберта подписана в том числе. Тоже могу по несколько раз смотреть его один ролик. Спасибо Альберт за Ваши труды, очень помогаете. 🎉

Как же всё понятно стало,или мне близко это,нет неможет, быть,ДА ЭТО ГЕНИАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК,ПОДПИСАЛАСЬ НА НЕГО почти как только закончил третию фразу,досмотрела до конца И НЕПОЖЕЛЕЛА!!!круто круто браво 👏

Никто не ожидал, я в том числе. Какое счастье я испытала увидев новый ролик и гостя, Альберт лучший 🥰

Неожиданно, придется смотреть) Альберт-смотрю, люблю, уважаю, учусь. Фарш не прокрутить назад.

Я хочу тут поделиться, что Альберта Сафина мне посоветовала подруга в тяжёлый период времени, когда я не знала что и как делать, как жить. Я не могла остановиться от просмотра канала, какие его видео полезные, но не все сразу, к некоторым видео возвращалась, потому что понимала, в тот период времени у меня было мало знаний и опыта, чтобы усвоить информацию. Спасибо ему большое! Он делится хорошей информацией. Очень советую его философские размышения по фильму Области Тьмы. Не все понимают, кому советую, возможно выросли от таких мыслей и обстоятельств, а возможно еще не встретили 😊

Я смотрю Сафина с разбора фильма Москва слезам не верит, и подсела и уже 3 года смотрю, пересматриваю. Приятно что о нем узнает большое количество зрителей.

Увидела Альберта Сафина вчера,сразу поставила класс,чтобы не потерять и сегодня посмотреть.Слушаю его давно,начала читать книги,чувствую,что меняюсь я,меняется мое отношение к людям,мировозрение.Многое смотрю не по одному разу,а возвращаюсь еще и еще.Огромное спасибо за такого гостя! Эрудия,правильная речь...,я учусь у него.Еще раз спасибо!

Подкаст #1 - это контент-гипермаркет, каждый человек найдёт гостя, выпуск интересный именно ему. Эльдар, команда - вы грандиозные контентмейкеры, в русскоязычном медиа нет ничего даже близко к тому, что вы делаете, такая россыпь гостей, такой обхват тем... Это восторг 🤍

Спасибо, Эльдар!Жду только полезных роликов, из которых можно вынести что-то полезное для себя!Уверена, что подкаст с Альбертом будет именно таким

Альберта очень уважаю, гость крутой! Благодаря твоим, Альберт, разборам ЧБД научился многому, как взаимодействовать с людьми, что такое самооценка, и как она проявляется и компенсируется в стрессовой ситуации. Спасибо!

Вот это гость! Неожиданно 😱 Завариваю чай , видео с Альбертом это надолго и всегда интересно!

Ребята, спасибо вам за этот подкаст и приглашенного гостя ❤ Это очень неожиданно и круто! Только начала смотреть, но уверена, что приятно время проведу, спасибо за вечер)))

Кажжый раз Эльдар говорит про клиповое мышление и сдвг, тем временем его выпуски длятся более двух часов)) мне уже стандартные фильмы кажутся быстрыми))

Слушала на фоне и работала. Потом всё бросила и начала конспектировать!❤ Альберта смотрела и до этого. Благодаря ему бросила курить

Альберт удивительный человек, умнейший, сколько важного и полезного он несет в этот мир, не перестаю им восхищаться!

Эльдар, твой первый подкаст я начала смотреть с большим скепсисом. А сейчас ожидаю каждый выпуск ❤

Как я рада за успех и популярность Альберта! Невероятный человек! Как раз сейчас изучаю себя по воркбуку «Разреши себе себя». Уже исписала пол тетради, строчек в воркбуке не знает мне 😁 невероятное приключение!

Шооок, открыла для себя Альберта месяцев 6 назад. Очень круто😍

Очень -очень интересный подкаст , слушаю и не хочется чтобы этот разговор заканчивался. Альберт -❤

Вижу Альберта - с благодарностью и улыбкой включаю выпуск! Наилучшим образом провела время за просмотром, благодарю!

Такое ценное, сочное интервью, наполненное смыслами и нужными знаниями. Интересно наблюдать, как ребята раскрылись во время интервью, делились своими историями, личными переживаниями, отмечали важные моменты. Спасибо за откровенность, отметила лично для себя, что даже у успешных, известных медийных личностей такие же обыденные, настоящие, волнующие, живые вопросы, что нас всех так объединяет. Много откликнулось! ❤

Мегавипуск❤ спасибо! Альберта смотрим, уважаем

очень приятный сюрприз! Альберт - браво, я с Вами! спасибо команде, не ожидала!)

Эльдар , огромное спасибо ♥️Альберт, как всегда шикарен!

Спасибо. Спасибо за этот подкаст, за все подкасты. За Вашу работу. Смотрю его год, не пропускаю ни одного. Это невероятно смотреть как Вы меняетесь. Многи темы, которые вы поднимает, и проблемы мне так знакомы. У Вас я нахожу ответы. А именно благодаря этому выпуску я наконец-то начала вести дневник-дня, который не решалась до этого. И с ним выходить из депрессии. А ещё проект "Пацаны" тоже прекрасен.

Эльдар,спасибо огромное за гостя!!!!!!Альберт везде разный! Смотрела огромное колличество интервью с его участием! Браво! С каждым выпуском все ближе!!!

Шикарное видео, столько ценных и нужных моментов от Альберта, и такая светлая, уютная атмосфера от команды и Эльдара, легко, с юмором, три часа как на одном дыхании и самое главное, что всегда можно пересмотреть! Благодарю🤍

Спасибо за этот подкаст , пошла открывать свой красивый дневник , который купила год назад и не открывала , потому что он же такой красивый , а я его испорчу ) Написала первую страницу и как-то легче стало

Никогда не писала комментарии😂 никогда не думала, что начну с этого комментарий Но этот выпуск ответил мне на все вопросы, которые весели в воздухе у меня 3 дня. С 8 минуты начались эти ответы. Я в восторге. Благодарю, ребят, вы крутые❤

Какой приятный мужчина в гостях🥺

Час ночи, думала глянуть пару шортсов на автомате перед сном. И тут БААМ. Ютуб просто выстрелил в меня этой рекомендацией. Крупным калибром и, конечно же, наилучшим образом.

Не знала Альберта ранее, не хотела смотреть этот выпуск, но увидела shorts и офигела. Весь выпуск смотрела, перематывала, слушала еще раз. Очень много тем из выпуска у меня сейчас болят. Спасибо 🙏 Вдохновение схватило меня за пяточки и поцеловало в засос!

Очень неожиданно и приятно слышать! 🫂

К своему стыду, не знала об Альберте, но с первых же минут безумно заинтересовало! Спасибо за подкаст, очень интересно!

Ого-го!!!! Альберт крутой! Смотрю его года 3! Неожиданно видеть на этом канале Приятная неожиданность! Таких людей нужно продвигать !!!

Мне кажется, я впервые послушала подкаст от начала до конца, невероятно интересно! Спасибо за труд, всем кто причастен) ❤🎉

Какой же умный дядька... Спасибо, Эльдар, за то, что познакомил с ним, спасибо команде за выпуск! Посмотрела пока первые тридцать минут, уже кое-что отозвалось до слёз. Обычно слушаю подкасты, параллельно рисуя/играя что-то/во что-то, тут же захотелось всё отложить и каждое слово внимать, внимать и ещё раз переслушивать. Очень информативно, очень классно. Спасибо.

Когда ты пересматриваншь выпуск два раза подряд, потому что первый просморт был заглушен восторгом, что двое профессионалов своего дела, которые интересны тебе дооооолгое время, в одном кадре❤ Альберт из тех редких профессионалов, которые умеют говорить языком понятным для простого обывателя

Альберт, спасибо, Вам, вы очень мне помогли в трудной ситуации, буквально вытащили из депрессии!

Урааа , как раз нове видео , будет что посмотреть перед сном ❤❤❤

Джарахов на приеме у психолога смотреть до конца без регистрации

Альберт лютует и моя семья благодарна❤лучший !!!

Эльдар , Альберт благодарю, это ооочень важные моменты которые нужно понимать. Это очень круто , это очень важно

Ура, Альберт! ❤ Спасибо, Эльдар!

первый раз вижу Альберта выпуск с таким кайфом зашел, ни добавить, ни убрать

Всем привет!) Подкаст невероятно классный!) Спасибо за такую проделанную работу!))). Тот случай, когда очень рада, что не зря потеряла время, очень познавательно)

Всего на 2:57:00 получилось? Альберт, сдаете позиции! 😂 Шучу, спасибо, что пришли!

Эльдар Жора спасибо опять и опять шикарный подкаст; ребята вы большие молодцы; несете культуру в массы и уже не только молодежный сленг но и среднему возрасту интересно учавствовать в разговоре и очень созвучно с моими ( в частности) мыслями❤

Я в полном восторге. Эльдар, спасибо вам и вашей команде за этот подкаст. Очень интересный гость

Прикольное начало, молодцы, я точно пересмотрю это видео минимум раза четыре) СПАСИБО!!!

канал Альберта это находка 😍 слушая его, моя тревога ⏬️ спасибо за видео!

Спасибо за этого замечательного Гостя🙏🏼

У меня разрыв вселенной. Сейчас будет большой поток удовольствия, по крайней мере, я так настроен) Заранее спасибо за такой выпуск!

Эльдар, Жора, Альберт, вся съёмочная группа, пост продакшн, спасибо вам огромное. Супер умный получился выпуск, максимально полезный и интересный. Подкасты Эльдара это не убить время в ютубе, это научиться многим новым вещам. Спасибо за это❤ Хочется отметить, что Альберт - гость, дающий самые развёрнутые ответы, и это очень круто!

Очень важная тема, Эльдар твои вопросы такие точные, спасибо за полезный контент❤

Эльдар , ну удивил , конечно , приятно удивил ! Альберт, мое почтение и уважение! Отсмотрев 7 минут уже испытываю восторг , а впереди ещё 2,5 часа ! Спасибо!!!!

Какое же интересное и полезное видео! Эльдар и Альбер, спасибо большое за новые мысли и самое главное за побуждение к действиям для создания более качественной жизни. Посмотрела пока половину, но хочу уже зафиксировать тезисы, которые откликнулись больше всего: -Используемое эволюционирует, не использованное атрофируется. -Новые идеи слабее старых привычек. -Мне важно, что обо мне думают люди, но я выбираю не посвящать свою жизнь тому, чтобы им нравится и зависеть от этого. -Если человек не запланировал как его не будут отвлекать, то его отвлекут. -Вдохновение пусть будет следствие кропотливой подготовки (био-психо-социо-психологическое состояние, организация пространства и пр.). Вдохновение нужно пригласить. 💙